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柠檬荷叶乌龙茶的功效

2023-07-04 18:43:16 来源:伊秀经验网


(资料图片仅供参考)

柠檬荷叶乌龙茶的功效包括:

1. 瘦身减肥:柠檬和荷叶能够促进代谢,加速脂肪分解,从而达到瘦身减肥的效果。

2. 排毒养颜:荷叶中的黄酮类物质和多酚等成分有抗氧化作用,能够清除体内自由基,增强肌肤弹性,保持皮肤年轻美丽。

3. 健胃消食:乌龙茶含有茶多酚和咖啡碱等成分,能够促进胃肠蠕动,提高消化能力。

4. 提神醒脑:乌龙茶中富含茶多酚和咖啡碱,有明显的提神醒脑作用,能够有效缓解疲劳。

5. 降低血压:柠檬和荷叶中的多酚等成分能够促进血管扩张,降低血压,有利于心血管健康。

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